| Диетический форум Diet&Diary https://dietadiary.com/forum/ |
|
| Книга "Как худеть без диет. 49 простых правил" Кто читал? https://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=65&t=1105 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | katrin-ave [ 03 авг 2015, 05:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Книга "Как худеть без диет. 49 простых правил" Кто читал? |
Девчонки, привет! Подскажите, кто-нибудь приобразился с помощью этой книжки: Виктория Исаева - "Как худеть без диет. 49 простых правил" Я на айрекоменде нашла положительные отзывы, начала сегодня читать. Пока результатов нет, но написано интересно  Может, у кого есть опыт, м?
|
|
| Автор: | sergkomisar [ 03 авг 2015, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Книга "Как худеть без диет. 49 простых правил" Кто читал |
Название книги уже говорит само за себя. Деньги на ветер. |
|
| Автор: | katrin-ave [ 04 авг 2015, 07:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Книга "Как худеть без диет. 49 простых правил" Кто читал |
Ну зачем же так категорично? я ее скачала из интернета, она совсем небольшая, можно и за день прочитать, если есть время. Пока интересно, начинаю понимать отчего взялась у меня эта проблема с растущими боками. Все проблемы с телом - из головы, от плохих и неправильных мыслей. (Я в этом убеждена и давно являюсь поклонницей Лиз Бурбо, Луизы Хей, Синнельникова.) И после начала чтения,настроение сегодня приподнятое, оптимизмом зарядилась. Тем более, что чтение книги не требует отказа от ПП и занятий Избыточный вес и неконтролируемое обжорство - это симптомы, а не причина. А лечение симптомов всегда проходит легче, если знаешь о причинах и стараешься их устранить. Согласна, что в первую очередь надо смотреть что в рот запихиваешь. Но и в мыслях своих покопаться не будет лишним.
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|