Вот шикарные рецепты:) заметила что очень мало белков употребляю. С грибами надо будет по волшебничать на кухне:) Спасибо дочке) что она открыла вас мне:)

ага я за сыроедами слежу. они иногда их просто подвяливают.
Я еще шампики замариновала с добавлением яблочного уксуса и спреций. муж такое любит.

Давно пытаюсь сформулировать общее впечатление от собственных действий в этот пост. И понять, почему собой не довольна.

Гм...с одной стороны - формально я Пост не нарушаю, неположенных продуктов не ем. НО: - я ем много орехов, плюс всякой постной выпечки ем больше обычного. я бы даже сказала - гораздо больше, ибо обычно я и непостную выпечку почти не ем. ПЛЮС в этот Пост у меня какое-то аномальное количество встреч не на своей территории (видимо потому, что отпуск по уходу за ребёнком кончился) - а постное меню в кафешках почти всегда включает постное масло, даже, если название блюда подразумевает обратное (овощи гриль, например) - в прошлом году, я масло ела только в выходные. НУ И НАКОНЕЦ, горький шоколад - сильно горький - в нем нет молока,и сахара почти тоже нет - временами возникала просто навязчивая потребность его есть. Пару плиток в итоге за этот пост я точно уговорила, может даже три...

С другой стороны - мой ритм жизни сильно поменялся относительно прошлогоднего. В прошлом году, я была озадачена этим постом - я сосредоточилась на нём, в этом я приняла решение и дальше жила в обычном ритме, придерживаясь правил поста и адаптируя к ним текущее жизненное пространство. Эмоционально я гораздо более стабильна в этот Пост, а последнее время и вовсе перестала суетиться - то чего мне так не хватало, и о чём, я так мечтала.

Пост - это не столько режим питания, это в первую очередь состояние души. Собой я видимо недовольна, потому что уверенна -я могла бы более строго придерживаться Поста, а вот не стала. Вот только...синдром отличницы - это возможно не то, чем нужно ежедневно руководствоваться. Иногда просто нужно признать, что ты не ВСЁ можешь ВСЕГДА делать наилучшим образом. Буду стараться завтра быть лучше, чем сегодня и спасибо за хорошие мысли и события, которые со мной случились.

Неужели в этом году никто не постится из форумчан?!

index
может и постятся но на форум не ходят.