| Диетический форум Diet&Diary https://dietadiary.com/forum/ |
|
| Новогодний марафон (завершён) https://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=21&t=789 |
Страница 1 из 44 |
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Новогодний марафон (завершён) |
Старт марафона - 9 ноября
Финиш марафона - 4 января  Отчетный день - пятница ВНИМАНИЕ!!! Если участник марафона две недели подряд по каким-либо причинам не подает отчетов о своих параметрах, то он считается выбывшим из марафона. |
|
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Правила подачи заявок в марафон |
Схема заявки: Ник - Ваш ник. Имя - Ваше имя. Возраст - Ваш возраст. Рост - Ваш рост. Вид диеты - Каким способом/какими способами Вы будете стройнеть. Начало диеты - Дата, с которой Вы в марафоне. Начальные параметры: Вес - Начальный вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Желаемые параметры: Вес - Желаемый вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Схема еженедельного отчета: Ник - Ваш ник. Вес - Ваш вес. ОГ - Объем груди. ОТ - Объем талии. ОБ - Объем бедер. Отчёт по пятницам Если Вы не знаете или сомневаетесь как измерить тот или иной параметр, то прошу прочесть информацию тут В конце каждой недели будут подводится итоги и выбираться лидеры марафона. В зимнем марафоне установлены следующие номинации:  "Лидер недели"Участник марафона, который к концу текущей недели марафона смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) за текущую неделю по сравнению с другими участниками.  "Лидер марафона"Участник марафона, который к концу текущей недели марафона смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) на текущую неделю с начала марафона по сравнению с другими участниками.    "Победитель новогоднего марафона 2012" участник марафона, который к концу "Новогоднего марафона 2012" смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) к концу марафона по сравнению с другими участниками. Победителей будет три, они будут награждаться кубками:золотым, серебрянным, бронзовым.  "Победитель марафона в личном зачете"Участник марафона, который к концу марафона смог первым среди других участников достичь поставленной им вначале марафона цели по уменьшению своих параметров веса и / или объемов (всех заявленных). |
|
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Таблица участников |
 Стартует нас 35 человек! Самая молоденькая у нас Semitsvetik, ей 19, а самая мудрая - krocus, она все знает лучше нас ровно в 47 раз!  Самая маленькая у нас джо (154 см), а самая высокая - Omeladina (182 см)  Самая легкая - Radada, она весит 46,5 кг, а самая целеустремленная - Kaldarinka, она весит 112,5 кг. Самые-самые в параметрах среди нас: ОГ - 76 см - Exlepss ОГ - 116 см - Kaldarinka ОТ - 57 см - Radada ОТ - 117 см - Kaldarinka ОБ - 79 см - Radada ОБ - 126 - Kaldarinka Нашей ДиДи в этот раз 28,7 лет, рост у нее 164,3 см. И хочет похудеть она на 6 кг!! Давайте ей поможем!!  
|
|
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Итак.. Объявляю набор в новый новогодний марафон! 30 ноября последний день подачи заявок. |
|
| Автор: | zhozik [ 04 ноя 2012, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Ириша  - ты золото  я тут скромно "шептала" , а ты уже все взяла в свои руки! Обязуюсь и далее быть ответственной и обязательной в отчетах. 9 числа сдамся.
|
|
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
zhozik писал(а): Ириша - ты золото я тут скромно "шептала" , а ты уже все взяла в свои руки! Обязуюсь и далее быть ответственной и обязательной в отчетах. 9 числа сдамся.Спасибочки, Солнышко!  Буду знать к кому в случае чего обращаться за помощью 
|
|
| Автор: | aspasika [ 04 ноя 2012, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
В этот раз я с вами )) а то чего-то совсем расслабилась и вернулась к тому от чего уходила...........
|
|
| Автор: | Exlepss [ 04 ноя 2012, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Рост: 161 Вес - 55 ОГ - 76 ОТ - 62 ОБ - 81 Желаемые результаты: Вес- 51 ОГ-76 ОБ-76 Я не буду есть сладкое, мучное и вредное (колбасы, гамбургеры и т.д.) |
|
| Автор: | Эйра [ 04 ноя 2012, 23:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Exlepss писал(а): Рост: 161 Вес - 55 ОГ - 76 ОТ - 62 ОБ - 81 Желаемые результаты: Вес- 51 ОГ-76 ОБ-76 Я не буду есть сладкое, мучное и вредное (колбасы, гамбургеры и т.д.) А где же остальные данные? Они нам тоже очень важны! |
|
| Автор: | sashunka [ 05 ноя 2012, 06:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Ой, как я вовремя заглянула, Ир ты умничка! А то распустилась совсемя,не считаю ,но немного держусь, марафон ждала как стимул!!!!!! Заявочку кину перед началом!!!!! |
|
| Автор: | Exlepss [ 05 ноя 2012, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Эйра писал(а): Exlepss писал(а): Рост: 161 Вес - 55 ОГ - 76 ОТ - 62 ОБ - 81 Желаемые результаты: Вес- 51 ОГ-76 ОБ-76 Я не буду есть сладкое, мучное и вредное (колбасы, гамбургеры и т.д.) А где же остальные данные? Они нам тоже очень важны! А что еще нужно? |
|
| Автор: | Luchik [ 05 ноя 2012, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Ух ты! Самый классный и мотивирующий марафон! Спасибо Ирочке за инициативу!  Ник - Luchik Имя - Светлана Возраст - 25 Рост - 170 Вид диеты - Подсчет калорий, основы правильного питания Начало диеты - 09.11.2012 Начальные параметры: Вес - 65,0 ОГ - 89 ОТ - 67 ОБ - 97 Желаемые параметры: Вес - 61,0 ОГ - 86 ОТ - 63 ОБ - 93 Вот, собсна, и все:) |
|
| Автор: | Эйра [ 05 ноя 2012, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Exlepss писал(а): Эйра писал(а): Exlepss писал(а): Рост: 161 Вес - 55 ОГ - 76 ОТ - 62 ОБ - 81 Желаемые результаты: Вес- 51 ОГ-76 ОБ-76 Я не буду есть сладкое, мучное и вредное (колбасы, гамбургеры и т.д.) А где же остальные данные? Они нам тоже очень важны! А что еще нужно? Внимательно прочти |
|
| Автор: | Наталья С [ 05 ноя 2012, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новогодний марафон |
Ура!!!  9 -го числа подам данные! Уже больше недели не взвешивалась и ела что хотела.
|
|
| Страница 1 из 44 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|