Хлеб серый — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков9.23 г 13 %
Жиров2.78 г 3 %
Углеводов48.87 г 18 %
Калорийность258.73 ккал
(1083 кДж)
12 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Рецепты с этим продуктом

    Мобильное приложение

    Скачать »

    Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!